Cette Ă©quation vous semble impossible đ€JE DIS FAUX! Il suffit de bien choisir les ingrĂ©dients đ et câest tout simplement une TUERIE, une explosion de saveurs pour les papilles đCâest par ici âŹïž
Mais quelle est la recette du club sandwich original? câest un sandwich en forme de triangle Ă deux Ă©tages, composĂ© de tomate, bacon, poulet et mayonnaise. Ca donne grave envie⊠En plus, il existe plein dâautres variantes. Pour la plupart, elles ne sont par contre pas top pour la ligne đ.
En soi, si on remplace la mayonnaise, le lard et si on utilise du pain de mie complet, câest top.. mais on a presque plus de sandwich đą
Pour ma part, je suis une FANA de sandwich.. câest facile Ă transporter pour aller au boulot ou Ă un pique-nique, ça donne de lâĂ©nergie, et en plus, câest un repas SUPER complet => fĂ©culents, protĂ©ines & lĂ©gumes.
Ă tester dâurgence, il est hyperprot, il est appĂ©tissant, il est Ă©quilibrĂ©, je vous prĂ©senteâŠ. LE MUNGO CLUB SANDWICH đ±
Ingrédients pour 2 triangles à 2 étages:
- 1/2 avocat
- 1 oeuf
- 3 tranches de pain de mie complet
- Quelques pousses de haricots mungo
- 1 tomate
- 1 petit carré de St Moret
- 4 petites tranches de filet de poulet
- Quelques feuilles de basilic et persil (optionnel)
Préparation (en photos plus bas):
- Retirer la peau et le noyau de lâavocat, et lâĂ©craser sous forme de purĂ©e.
- Prendre une casserole et la porter à ébullition, laisser cuire entre 6 et 10 min votre oeuf. Si vous préférez les oeufs mollets, laisser 6 min.
- Mettre les tranches de pain de mie dans le grille-pain.
- Dans une assiette, tartiner avec la purĂ©e dâavocat, la premiĂšre tranche de pain.
- Mettre lâoeuf sur lâavocat et le couper en morceaux.
- Ajouter les pousses de haricots mungo et des rondelles de tomate.
- Tartiner la deuxiĂšme tranche de pain avec lâavocat et lâajouter au sandwich.
- Ajouter les tranches de poulet, les rondelles de tomates, quelques pousses de haricots mungo et des feuilles de persil/basilic
- Tartiner avec le carré de st moret la derniÚre tranche de pain et fermer le sandwich à 3 étages.
- Presser assez fermement pour que les ingrédients se mettent en place.
- Couper doucement le carré dans la diagonale, avec un grand couteau qui coupe bien. Vous obtenez deux délicieux triangles.
Câest prĂȘt!! Yummy đ
Les Ă©tapes de la recette en photo âŹïž
Câest la premiĂšre recette dâune sĂ©rie consacrĂ©e aux sandwichs đ, dĂ©dicace spĂ©ciale Ă mon mari, grand fan de sandwich, qui mâaide Ă les Ă©laborer avec amour â€ïž.
Bonne dĂ©gustation đ
J'espĂšre que mon article t'a plu, fais-en profiter tes proches đ