Applications mobiles

4

Les applications mobiles qui facilitent mon quotidien

J'ai testé pleins de régimes, pourtant rien ne bouge

J'ai testé pleins de régimes, pourtant rien ne bouge

Tu sais, cette sensation d’avoir “tout essayé” ? Les régimes detox, les hyperprotéinés, le jeûne intermittent, le sans-gluten (même si t’as pas d’intolérance), les fameuses “10 règles à suivre”... Et malgré tout ça, ton corps ne bouge plus. Ou alors, il perd, il reprend, il perd… il re-reprend. Tu finis par te dire que c’est peut-être toi le problème. Spoiler : c’est faux.

JOW, l'appli pour se simplifier la cuisine

JOW, l'appli pour se simplifier la cuisine

Aujourd'hui, je vous présente une pépite 🙃 Une appli GRATUITE qui s'occupe de tout, elle te propose des recettes, remplie ton panier sans effort, tu as juste à récupérer tes courses au drive et suivre les recettes sans trop se prendre la tête.

4 bonnes raisons pour commencer le yoga tout de suite!

4 bonnes raisons pour commencer le yoga tout de suite!

Vous avez surement déjà entendu parler du yoga, mais vous ne connaissez pas encore les bienfaits? Vous êtes tenté mais n'avez pas encore le déclic? Vous pensez être nul ou pas assez souple? Cet article est fait pour vous ⬇️

L'application gratuite au TOP pour le sport

L'application gratuite au TOP pour le sport

Aujourd’hui, j’ai choisi de vous présenter mon appli favorite du moment pour faire de l'exercice. Je l'ai adopté et elle fait partie de ma routine sportive 🏋️ Découvrez là maintenant ⬇️